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有非常多的人也都是很喜欢双胞胎的,但是却不是所有的人也都是可以生一对双胞胎的,想要生双胞胎,饮食也是有一定的讲究和禁忌的,那么,我们一起来看看,备孕双胞胎食疗详细介绍,想生双胞胎这样来吃!备孕双胞胎食疗详细介绍,想生双胞胎这样来吃!1、吃黑豆

黑豆等豆制品都对促排卵有一定的效果,因为大豆中含有大量大豆异黄酮,是无副作用的植物雌激素,补充雌激素效果很好,而且含有植物蛋白,纤维素等营养成份

2、喝好孕汤

在月经第一天服用,不用刚一出血就服用,出血后半天左右服用就可以。

3、吃枸杞羊肾粥

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这个粥则是可以经常吃的。促进排卵的食疗方法介绍红糖生姜汤

准备食材: 生姜、红糖

做法:

1、生姜连皮用水洗净,拍成粒;

2、姜与红糖一起放入瓦煲,用适量水,猛火煲至汤沸;改用慢火续煲45分钟,即可乘热饮用;

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