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代孕一个多月能吃什么水果好,女生刚代孕吃什
文章来源:http://mgdaiyun.net  发布日期:2019-07-22

怀孕初期这时候胎儿还不太稳定,孕妇需要好好安胎,补充营养。众所周知,水果里面有丰富的营养,而孕妇吃水果也应当分阶段,那么怀孕一个多月能吃哪些水果,女生刚怀孕时吃什么水果好呢?

怀孕初期,准妈妈们多会代孕一个多月能吃什么水果好,女生刚代孕吃什出现恶心欲呕、食欲下降、肢软乏力等怀孕的症状。这是由于胎盘分泌的某些物质有抑制胃酸分泌的作用,使胃酸显著减少,消化酶活性降低,影响胃肠的消化吸收功能,而引起的。由于酸味能刺激胃分泌胃液,有利于食物的消化与吸收,所以多数孕妇都爱吃酸味食物。这时,酸甜美味的脐橙就成了许多准妈妈的心头之爱。但好多准妈妈会担心吃脐橙会使宝宝皮肤发黄,其实这是准妈妈们过多于担心的问题。

脐橙中含有大量的维生素C,而维C是提高人体免疫力,是参与人体正常代谢的重要营养物质。并且大量生活经验告诉我们,脐橙中也不含有任何孕妇禁忌的有害物质。所以孕妇吃脐橙可以补充维生素C,对孕妇本身及胎儿的生长发育都有好处。

虽然孕妇可以吃脐橙,但也不能贪多。脐橙吃多了容易上火,尤其在孕后期孕妇容易发生便秘的情况下,孕妇要少吃脐橙。所以孕妇吃脐橙要有量的限制。正值脐橙成熟上市的季节,孕妇可选择一天吃1-2个优质脐橙为宜。处于孕后期的孕妇,2天以上吃1个脐橙为宜。

猕猴桃对育龄女性而言是很不错的营养食物。叶酸是一种水溶性B族维他命,对细胞的分裂生长及核酸、氨基酸、蛋白质的合成起着重要的作用,是胎儿生长发育不可缺少的营养素,孕妇缺乏叶酸有可能引起胎儿出生时出现低体重、唇腭裂、心脏缺陷等。而猕猴桃中含很多的叶酸,有“天然叶酸大户”之美誉。孕前或怀孕初期,如常吃猕猴桃,有助于防治胎儿各类缺陷和先天性心脏病。

香蕉味甘性寒,可以清热润肠,促进肠胃蠕动。而香蕉性寒,可根据“热着寒之”的原理,最适代孕一个多月能吃什么水果好,女生刚代孕吃什合因燥热而导致胎动不安者,都可生吃香蕉。而在孕早期更容易出现便秘的现象,吃香蕉则能有效预防便秘。孕妇食用香蕉还可以增加免疫力、控制高血压哦!真是好处多多,不过值得注意的就是,可别空腹吃香蕉哦!

适合多吃苹果,桃子,杏子,还有各种中性水果。孕早期的准妈妈,大部分人体内热气都比较重,是因为胎盘的分泌,以及雌性激素等原因,准妈妈的身体会产生多种明显的生理改变,孕前比较代孕一个多月能吃什么水果好,女生刚代孕吃什适合凉性食物,生产后适合温补食物。所以孕妈妈这个时候应该避免吃一些上火的水果,比如荔枝,还有一些热带的水果,都是属于热性的,如果孕妈妈吃多了就会火上浇油。

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