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文章来源:http://mgdaiyun.net  发布日期:2019-11-26

  电脑美女要防月经不调

  月经不调是一种常见的妇科疾病,表现为月经周期或出血量的异常,或是月经前、经期时的腹痛及全身症状。还可以引起痛经,即月经期间合并下腹部剧烈疼痛,影响工作和日常生活。少数妇女在月经前会出现一系列异常征象,如精神紧张、情绪不稳定、注意力不集中、烦躁易电脑美女要防月经不调 月经不调怎么调理啊_我想怒、抑郁、失眠、头痛、乳房胀痛等,即经前期综合征,也属于月经不调的范畴。

  此外,病因不明的多囊卵巢综合征,虽然属于内分泌疾病,但患者也有月经稀发或闭经、不孕等症状。

  

  尽管引起月经不调原因很多,但鑫宝助孕国际费用是最容易被人忽略的一个重要因素,是电磁波对人体的影响。现代人的生活离不开手机、电脑、电视机、电炒锅、吸尘器、电冰箱等电器,这些家用电器及电子设备在使用的过程中,都会产生不同的电磁波。这些电磁波长期作用于人体,会影响女性的内分泌和生殖机能,从而导致内分泌紊乱,引起月经失调。

  中医认为,月经不调与肝有关。肝藏血,主疏泄,司血海。肝气条达,疏泄正常,血海按时满溢,则月经周期正常。若情志抑郁,或忿怒伤肝,以至疏泄失司,气血失调,血海蓄溢失常,就会发生月经不调。如疏泄过度,则月经先期而至;疏泄不及,则月经后期而来。电脑一族长期坐在电脑前,活动少,肝气不舒,人的周身气血运行便会紊乱,使妇女出现月经不调的症状。

  所以,电脑一族养生要从养“肝”开始。下面再介绍两种养肝粥,电脑一族不妨一试

  枸杞粥

  

  枸杞子30克,大米60克。先煮大米,半熟时加入枸杞子,煮熟即可食用。适于经常头晕目涩、耳鸣遗精、腰膝酸软等症的人。肝炎患者服用枸杞粥,则有保肝护肝、促使肝细胞再生的良效。

  猪肝绿豆粥

  

  新鲜猪肝100克,绿豆60克,大米100克,食盐、味精各适量。先将绿豆、大米洗净入锅,大火煮沸后再改用小火慢熬,煮至八成熟时,将切成片或条状的猪肝放入锅中同煮,熟后再加调味品。此粥补肝养血、清热明目、美容润肤,可使人容光焕发,特别适合那些面色蜡黄、视力减退、视物模糊者。

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